手指上課

手指上課（兩手五指相頂）。
大門開了（兩手拇指分開）。
小開門（兩手小指分開）。
二門開了（兩手食指分開）。
后門開了（兩手無名指分開）。
中門也開了（兩手中指分開）。
小朋友都進來了（兩手十指交叉抱拳）。
教室門開了（兩手拇指分開）
老師走進來了（左手食指豎起）。
全體起立，（交叉的十指全部伸展）。
坐下（兩手交叉抱拳）。
報數1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。
2（左手食指伸出，以下動作同上）。
3（右手中指伸出，以下動作同上）。
4（左手中指伸出，以下動作同上）。
5（右用無名指伸出，以下動作同上）。
6（左手無名指伸出，以下動作同上）。
7（右手小指伸出，以下動作同上）。
8（左手小指伸出，以下動作同上）
大家早操一二一（先伸展左手手指，然后換右手。按口令左右手輪番伸展）。
一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手輪番伸展）。
立定！解散（立下時停止運動，雙手成交叉狀，解散時兩手放開）。

全體集合！大拇指出列（兩拳相靠，大拇指豎起）。
齊步走！一二一、一二一！
立定，入列（大拇指隨口令向前彎屈，入列口令時拇指收回）。
食指出列！齊步走（兩手食指伸出）。

一二一，一二一！立定，入列（食指隨口令彎曲，入列口令時食指收回）
全體出列！齊步走！
一二一，一二一（兩手大拇指相頂，其他田四指隨口令彎曲）。
跑步走！一二一，一二一！
立定！解散（手指加速做做彎曲運動，立定時停止運動，
解散口令時，兩手分開）。