血燥型慢性濕疹食療

　　針對(duì)血燥型慢性濕疹(皮膚干燥脫屑、色素沉著或呈苔蘚狀、患部劇烈瘙癢，常反復(fù)急性發(fā)作。舌淡、苔薄白或凈)可以吃“紅棗扁豆粥”。

　　紅棗扁豆粥的做法

　　主料：白扁豆粒50克，粟米150克，紅棗15枚

　　配料：紅糖適量。

　　制作方法：

　　1、 把扁豆粒、紅棗、粟米入鍋，加水了;

　　2、2、旺火燒沸后改用小火煮成稀粥

　　3、加入適量紅糖即可。

　　藥用：每天早、晚分食。

　　說明：健脾養(yǎng)血、清暑利濕;對(duì)暑熱癥、厭食癥、慢性胃炎、胃竇炎、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、糖尿病、高血壓病有療效。