有很多家長在帶孩子的時候，經常會聽到孩子肚子里咕嚕嚕亂叫，好像胃腸不太好一樣。沒錯，這是五谷不化后引起的腸鳴音。如果你的孩子經常有風寒感冒、腹痛、腹脹、腹瀉、腸鳴，隔三差五就有溏水便的話，那就給孩子揉揉外勞宮穴吧!

　　外勞宮穴很好找，就在手第三掌骨的背側，腕橫紋至掌骨小頭連線的中點上。也可以先找內勞宮，內勞宮手背的對應點就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次，可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。

　　在明代的《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》中曾經提到：“外勞宮，在指下，正對掌心是穴。治糞白不變，五谷不消，肚腹泄瀉。”

　　腸胃這個問題不存在什么先天不足，很多寶寶腸胃出問題，雖然是因孩子不像大人一樣懂得節制，遇見好吃的就大吃特吃，根本不顧肚子的承受能力，但主要還是由于家長沒有照料好孩子的日常飲食的緣故。

　　現在這些80后以及90后的年輕父母，連自己的生活都照料不好，更別說什么孩子了，很多父母給孩子喂奶喂食的時候，不按規律去做，隨心所欲。可能前幾天連著都是肉，這幾天就換成雜糧了，給孩子添輔食的時候也是亂七八糟。有的家長還覺得孩子吃得越多越好，結果造成孩子胃腸道不能很好地消化。所以，我常跟一些家長說，孩子的胃口如果有問題，家長得好好反思反思。

　　孩子腸胃不好不能說是病，但確實是個不可忽視的問題。就像我以前說的一樣，身體確實出現了不平衡，但是量變還沒有達到質變，這時候給孩子灌藥實在不值，我行醫這么多年，一向堅持藥能不吃就不吃，能少吃就少吃。

　　像這種消化不良，做父母的只要堅持給孩子揉外勞宮穴，并且有規律地哺乳，循序漸進地增加輔食，避免突然地改換飲食，就可以使孩子的腸胃功能恢復正常。要注意的是，吃奶的孩子在剛剛添加輔食的時候，在短時期內會出現大便中帶有不消化食物的情況，但很快就會消失，這是正常現象。

　　我在這里再次提醒各位家長，不要孩子一不舒服就想著給孩子吃藥，一定要想辦法，充分利用人體內部這個大藥庫，這個大自然賜給我們無價的財富，用好了它，所有孩子都可以幸福一生。