【原文】

　　發落齒疏，任幻形之凋謝;鳥吟花開，識自性之真如。

　　【譯文】

　　老年人頭發掉落牙齒稀疏是生理上的自然現象，大可任其自然退化而不必悲傷;從小鳥唱歌鮮花盛開中，我們認識了人類本性永恒不變的真理。

　　【注解】

　　幻形：佛教認為人的軀體是地、水、火、風假合而成，無實如幻，所以叫幻形或幻身。《圓沉經》有“幻身滅故幻心亦滅。”

　　真如：佛家語，指永恒不變的真理，《唯識論》中有“真為真實，顯非虛妄：如謂如常，表面變易。謂此真實于一切法，常如其性，故曰真如。”

　　【評語】

　　生老病死是人生的自然規律，小鳥要歌唱，花兒要開放，人也要從新生走向衰老而至死亡。但是，一個人的真正衰老，并非單純生理上的衰老，心理上的衰老最為嚴重，所以莊子才說“哀莫大于心死”。一個人到四五十歲只能算中年人，而中年才開始創造事業的人比比皆是。中年可說是人生的頂峰時代，已經有事業基礎的正是發揮潛力的階段，沒有事業基礎的也可創造。保持旺盛的生命力的關鍵是保持精神上的不斷追求。即使是到了老年只要精神不死又何妨追求?像書畫家、作家、醫生，越老經驗越多，越老精神彌健，一個人活到老學到，以至童心不混，青春常在，而不知老之將至，忘卻生理的衰弱。就會心寬地闊，永遠年輕。