【原文】

　　風恬浪靜中，凡人生之真境;味淡聲希處，識心體之本然。

　　【譯文】

　　一個人在寧靜平淡的環境中，才能發現人生的真正境界;一個人在粗茶淡飯的清貧生活中，才能體會人性的真實面目。

　　【注解】

　　風恬浪靜：比喻生活的平靜無波。

　　味淡聲希：味指食物，聲是聲色。比喻自甘淡泊不沉迷于美食聲色中。

　　心體：指心的深處，也就是人性的本質。

　　【評語】

　　生活在驚濤駭浪的變革時代，更能磨練人的堅強斗志，卻無暇顧及體會人生內心境界。生活在風平浪靜的太平盛世，才能體會出人生真諦，也才有功夫才有情致去體驗。所以《莊子·繕性》篇有“恬以養志”的名言，強調在寧靜中修煉身心，以達返樸歸真之境。這種靜而淡的田園生活曾吸引了無數人，形成古人出世則濟天下，入世則隱山林的處世觀。