食譜原料
鮮蝦、蔥姜適量,鹽、料酒、醋、醬油
制作方法
1、鮮蝦去洗凈去蝦線備用;
2、將蔥、姜、鹽、水、料酒、放入鍋里燒開,放蝦進(jìn)去煮熟撈出即可;
3、可調(diào)汁蘸食:放一些醋、醬油、蒜末就可以了。
適用人群
14個(gè)月起寶寶
健康提示
蝦的肌纖維比較細(xì),組織蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟,水分含量較多,所以肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化吸收,適合兒童食用。
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