食譜原料
綠豆30克,海帶30克,魚(yú)腥草15克,薏米30克,冰糖適量。
制作方法
1、將海帶切絲,魚(yú)腥草布包,與綠豆、薏米同放鍋中煎煮,
2、至海帶爛、綠豆開(kāi)花時(shí)取出魚(yú)腥草。
3、食用前用冰糖調(diào)味。
適用人群
1-4歲兒童
健康提示
清熱除濕止癢
寶寶潤(rùn)肺化痰止
寶寶開(kāi)胃愛(ài)吃的
寶寶喜歡吃的幾
寶寶牛肉粥做法
1-3歲寶寶補(bǔ)鈣