【原文】

　　人心多從動處失真。若一念不生，澄然靜坐，云興而悠然共逝，雨滴而冷然俱清，鳥啼而欣然有會，花落而瀟然自得。何地?zé)o真境，何物無真機。

　　【譯文】

　　人的心靈大半是從浮動處才失去純真本性。假如任何雜念都不產(chǎn)生，只是自己靜坐凝思，那一切念頭都會隨著天際白云消失，隨著雨點的滴落心靈也會有被洗清的感覺，聽到鳥語呢喃就像有一種喜悅的意念，看到花朵的飄落就會有一鐘開朗的心情。任何地方都有真正的妙境，任何事物都有真正的玄機。

　　【注解】

　　澄然：清澈，也就是心無雜念。

　　悠然：閑靜自得。

　　瀟然：豁達開朗，無拘無束。

　　真機：指接觸真理的抄機。

　　【評語】

　　賞心悅目怡情養(yǎng)性的事物到處都是，關(guān)鍵就在于人能不能去發(fā)掘和領(lǐng)略，人心的真體，不論凡夫和圣人都是相同的，凡夫只因一念之差而喪失一真體，當(dāng)一念不生之時，善惡邪正的塵埃都起不來，宛如池水一般澄清寧靜。只要使心能保持如此澄清寧靜，周圍生活中的一切都足以引出無限佳趣。生活就這么怪，以凡人而言，強求的東西往往帶來煩惱卻還得不到。“聽其自然，心里不想耳中不聽的東西有時送上門，送來了也不會喜得樂不可支，沒有也依然平靜如水，這樣的生活總是令人愉快的。